Sportolási tanácsadás
Szívesen hozzákezdene a sportoláshoz, de nem tudja mi is lenne a leghatékonyabb?
Régóta edz, de nem érte el a kívánt eredményt? Vagy csak változtatni szeretne edzésein?
Szakemberünk tanácsadáson segít meghatározni, hogy milyen típusú mozgást, milyen intenzitással és hogyan kellene végezni. Természetesen mindehhez figyelembe veszi a kort, nemet, fittséget, aktivitást és az egyéni preferenciákat is.